Sandra Pusl – Kundalini Yoga Event-Reihe im Salarium

Termine: dienstags, 28.01., 25.02., 10.03., 21.04., 12.05.2020

Themen:
28.01.: zum Start ins das Jahr 2020: Altes gehen lassen – das Neue willkommen heißen. Fokus, Aufrichtung und Ausrichtung auf das Neue im Leben.

25.02.: Immunsystem-Boost: gesund, fit & verjüngt durch den Winter kommen.

10.03.: vom Kopf ins Herz – Heilung des Herzens. Emotionen aus der Vergangenheit loslassen.

21.04.: Rücken & Wirbelsäule stärken, wir entspannen und energetisieren Schulterregion, Nacken, Becken und das gesamte Nervensystem.

12.05.: Stress Detox & Regeneration: aufatmen, entspannen, aufladen, neu durchstarten, Kräfte aktivieren.

Ort: Salzgrotte Nürnberg
Uhrzeit: 19:15 – 20:45 Uhr
Kosten: 19,- Euro

Bitte melden sie sich verbindlich an bei:
Sandra Pusl
www.im-bliss.com
Telefon: 0911 130 12 11 8
Mail

„Atme ein. Atme aus. Lächle. Willkommen im JETZT!“ Yoga im Salarium ist ein dynamischer Yogastil mit meditativen Elementen und richtet sich an alle Menschen, die mitten im Leben stehen. Es unterstützt dabei, die alltäglichen Herausforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern, weckt die Lebensenergie und bringt sie zum Fließen.

Wir nutzen die heilsame Wirkung von verbindendem Atem und Mantras mit deren Klangstrom (Naad), die fester Bestandteile des Unterrichts sind. Eine längere Tiefenentspannung sorgt für wohltuende Ruhe und Regeneration und lässt den Geist zur Ruhe kommen.

Komm bei dir an, ganz entspannt und zentriert, hier und JETZT!

verantwortlich für den Inhalt: Sandra Pusl